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  • 5月 29 週五 202011:05
  • 2020-05-29烤鴨便當

206970.jpg
    昨晚跟老爺聊天,老爺說同事們很驚訝怎麼能每天早上起床弄早餐跟便當?都不用睡嗎??
不是用前晚的剩菜帶便當??而是每天現煮?其實誇張了,老娘本身就是個早起的好孩子,
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  • 個人分類:老爺的便當
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  • 5月 28 週四 202014:59
  • 減重實用網站

雙下巴小姐: https://www.msdoublechin.com.tw/
 
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  • 個人分類:熱量表
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  • 5月 28 週四 202010:03
  • 2020-05-28照燒雞腿便當

206502.jpg
    做便當才八天就感覺江郎才盡了..這位江郎真的沒啥才,昨天才跟老爺說每天做便當餐費有爆增的狀態
生活費應該要加錢才對,因為做便當感覺外食好像減少了一些,這樣對咱家的減重大業希望能有點幫助
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  • 個人分類:老爺的便當
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  • 5月 27 週三 202015:40
  • 2020-05-27松板豬便當

206298.jpg
    松板豬便當,好吃~~~~
 
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  • 個人分類:老爺的便當
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  • 5月 26 週二 202010:00
  • 2020-05-26蝦仁炒蛋便當

206004.jpg
    便當菜,真的很隨便也沒什麼技術性單純只是記錄自己做了什麼而以
連續下了一個星期的雨,本來昨天放晴了但老天爺總是不會就這麼輕易的讓太陽公公閒晃~今天又下雨
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  • 個人分類:老爺的便當
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  • 5月 25 週一 202010:51
  • 2020-05-25滷肉便當

205771.jpg
    嫁到老爺家後,我的一手廚藝嚴格的算起來是婆婆教的,老爺是婆家最挑食的孩子若餐桌上的菜
沒有他愛吃的,他會在有滿桌菜的情況下直接打臉你去泡麵配飯,從小就是個讓人嫌的孩子~大嫂說你煮菜
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  • 個人分類:老爺的便當
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  • 5月 22 週五 202014:03
  • 2020-05-22 飲食記錄


飲食記錄

餐食
內容
卡數
淨碳水


早餐
辣雞腿三明治.咖啡 
470卡
69.4g


午餐

高麗菜。空心菜。小白菜。桂竹筍。紅麴排骨



400卡
8.5g


晚餐
 火雞肉飯小,豆腐,滷白菜,麻辣鍋
 
 

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  • 個人分類:吃吃吃
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  • 5月 22 週五 202009:37
  • 2020-05-22菇菇豬便當

205258.jpg
    用五花肉捲蔬菜是我家很愛的菜色,通常會用烤箱處理它,不過都是突然想到才做,何也?
它不是功夫菜,但卻要花很多的時間,光捲肉片就讓老娘覺得麻煩!!但是今天只捲了6個所以還好
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  • 個人分類:老爺的便當
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  • 5月 21 週四 202009:32
  • 2020-05-21小雞腿便當

204999.jpg
    便當人生邁入第四天,其實主菜是重覆的~老娘我也不想啊~但全聯的肉就是這樣,煮了便當之後
就不夠煮給全家吃,害我只能重覆的煮一樣的菜,這個星期六如果天氣晴朗那考慮去一趟菜市場,買大量
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  • 個人分類:老爺的便當
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  • 5月 20 週三 202010:58
  • 2020-05-20五花肉便當

204742.jpg
    今天的便當不太健康太多的加工品,但不可否認加工品就是好吃啊~~
配色其實比前二天豐富了一些,菜量稍為減少一點因為老爺嫌菜太多,習慣吃澱粉的人要改掉真的難
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  • 個人分類:老爺的便當
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