今天的便當不太健康太多的加工品,但不可否認加工品就是好吃啊~~
配色其實比前二天豐富了一些,菜量稍為減少一點因為老爺嫌菜太多,習慣吃澱粉的人要改掉真的難
像老娘我就愛菜超多,沒有飯完全沒差一整個就是不愛澱粉啊！！今天菜裡的德式香腸真的是極品
我不愛中式香腸但德很的超愛~像白腸之類的被老娘視為極品呢！！紅蘿蔔炒熟後蛋放下去煎成
一片,感覺就是好吃~
數量 熱量 碳水
肉：五花肉 50g 184卡 0
德式香腸 50g 67卡 1g
其它：四季豆炒火腿 100g 83卡 6.3g
紅蘿蔔炒蛋 100g 117卡 11g
飯：白飯半碗 50g 92卡 20.5g
543卡 39g
吃喝生活 (3)