用五花肉捲蔬菜是我家很愛的菜色,通常會用烤箱處理它,不過都是突然想到才做,何也?
它不是功夫菜,但卻要花很多的時間,光捲肉片就讓老娘覺得麻煩！！但是今天只捲了6個所以還好
不嫌煩~照片上只有5個因為擺不下了,一個讓小黑吃了~今天青菜多炒了一倍出來,想讓自己也
多攝取一些蔬菜,畢竟減肥減到身上多了五六斤的肉也真是夠嗆了~每天在公司吃著豬食便當
看到自己煮的便當超想帶來吃的,但一想到公司那個....算了,抗爭的人生太累安穩渡日就好
數量 熱量 碳水
肉：肉片捲金針菇 50g 180+37 卡 1g+4.9g
其它：空心菜 100g 20卡 1g
高麗菜 100g 23卡 3.7g
飯：白飯半碗 50g 92卡 20.5g
352卡 31.1g
吃喝生活 (3)