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部落格全站分類：生活綜合

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  • 12月 31 週三 201414:06

  • 新年新希望

每年到了年底總得立志一番今年當然也不能例外~
我今年的目標
1.減重(以一個月2公斤的目標)到9/30 60公斤
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  • 個人分類：精神喊話
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  • 12月 27 週六 201415:25

  • 目標體重設定20141227-20150131


目前體重:74kg(每日早上含牛仔褲全身重)
希望目標:60kg
日期:20141227-20150131
      
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  • 個人分類：體重記錄
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  • 12月 27 週六 201415:17

  • 20141228-20150103運動


日期:20141228-20150103
項目:
12/28     早上8:20(8:30~9:40)
              跑步機30min     4項以上器材    
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  • 個人分類：運動
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  • 12月 24 週三 201414:38

  • 柊 御食事處 2014/12/21

112289.jpg
老爺在FB看到小朋友界的女神"優格姐姐"要到新光三越表演
向來不愛出門的他有想出門的fu,對於愛逛街的我們來說真是
個外出的好機會,順便吃午餐囉~
樹林街是個很棒的一條街,離新光很近~卻不吵雜
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  • 個人分類：日本料理
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  • 12月 24 週三 201411:08

  • 心情小記

也許在瞬間感覺到自己是隨時可以被丟棄,在別人心中真的一點份量也沒有
所以心情不美麗好幾天了~
一直告訴自己很多事可以雲淡風清的,很多事不必放在心上過自己的生活
做自己的事,做個勇敢的女人~
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  • 個人分類：心情小小記
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  • 12月 20 週六 201409:20

  • 20141220-20141227 運動


日期:2014/12/20~2014/12/27
運動:每二~日運動
運動項目:12/20    跑步機   30min
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  • 個人分類：運動
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  • 12月 20 週六 201408:56

  • 對自己四十歲的期待

昨天正式跨進人生的四十歲這一關~
跟三字頭的人生道別了,三十九歲這一年對我來說就有一個
不大好的開頭,在跨年期間用高燒三天來渡過
今年,四十開頭一定能順順利利平平安安。
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  • 個人分類：心情小小記
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  • 11月 24 週一 201408:36

  • 分享的人最富有

值得
 
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  • 個人分類：精神喊話
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  • 11月 17 週一 201414:22

  • 女人四十~


女人四十，不是日暮西山，是到了人生最美的華年。
 
女人四十，應該知道，這個世界上你活的不僅僅是老公和孩子，還有自己，
 
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  • 個人分類：精神喊話
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  • 11月 17 週一 201409:39

  • 飲食計劃:11/17~11/21食記


總熱量 1432.67  
 
11/17
早餐:葡安素 @217
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  • 個人分類：吃吃吃
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