目前體重:74kg(每日早上含牛仔褲全身重)

希望目標:60kg

日期:20141227-20150131

      

20141229    73.9(上班服)

20150101    73.2(短袖上衣,運動長褲,)

20150103    73.5  (掛點,放假四天吃太好~

20150105    74 (開始努力ing~

20150106    73.1 (驚嚇到我了,可是今天量就真的是咩 ~

20150107    73.1 (貓貓上衣加牛褲

20150108    72.6 (大成功,努力真的一定會看到成果的~要繼續加油哦!! 

                   提前達成目標~灑花

20150109    72.7  

20150110    72.4

20150110    73.0

20150117    72.5

在20150110提前達到0117的目標,開心~

修訂新目標

20150115    72.5(好慘哦,這一個星期吃太多,目前離目標還有好遠哦......

20150117    71.9

20150119    73.8(這也太偏離航道了吧...一整大無言, 重來~一定會成功的

20150124    73

20150131    72.5

 

結算

實際體重

成功or失敗

 

 

目前體重:  kg(每日早上含牛仔褲全身重)

希望目標:60kg

日期:20150201-20150228

20150207     72

20150214     71.5

20150221     71

20150228     70

 

結算

 

實際體重

 

成功or失敗

 

 

文章標籤
全站熱搜
創作者介紹
創作者 琪琪 的頭像
琪琪

ookiki的部落格

琪琪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2)